தமிழகத்தின் சிறப்பான ஆயுர்வேத வைத்தியசாலை என்ற முறையில் யோகா பயிற்சியும் சரிஉணவு ஆலோசனைகளும் வழங்குகிறோம். இன்றைய காலகட்டத்தில் உலகம் முழுவதும் யோகா என்பது ஒரு முக்கியமான உடற்பயிற்சியாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மற்ற மூச்சுப்பயிற்சிகளை காட்டிலும் யோகா என்பது நம்மை மோட்சத்திற்கு கொண்டு செல்லும் என்பார்கள். யோகாசனங்கள் மூலமாக உடல் மற்றும் மன வலிமையை பெறலாம்.

யோகாசனத்தின் முக்கிய நோக்கங்களை பற்றி பழமையான நூல்களில் தரப்பட்டுள்ளது. அவற்றில் இருந்து நம் பாரம்பரிய யோகாசன முறைகளை பற்றி தகவல் பெறுவது என்பது சுலபமான காரியம் அல்ல. Dr. S.தன்வந்திரி பிரேம்வேல் தன்வந்திரி நிலையம் ஆயுர்வேத வைத்தியசாலையில் தேவைப்படுபவர்களுக்கு பழமையான யோகாசன முறைகளையும் கற்று தருகிறோம். எங்கள் வைத்தியசாலையில் உள்ள பிரபலமான மருத்துவர்கள் யோகாசனங்கள் செய்யும் முறையை மட்டும் கற்றுத்தருவது அல்ல. ஒவ்வொரு யோகாசனத்தின் பலனையும் ஆன்மீக கோட்பாடுகளையும் விளக்குகிறார்கள். ஒருவர் அனைத்து யோகாசனத்தயும் கற்றவராக இருக்க வேண்டும் என்பதில்லை, ஆனால் யோகாசனத்தின் அடிப்படைகளை புரிந்து வைத்திருந்தால் தான் ஆரோக்கியமான மகிச்சியான வாழ்க்கையை நாம் வாழ முடியும். நாங்கள் பெருமைப்படக்கூடிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால் இந்தியாவிலேயே இப்படி பழமையான யோகாசன முறைகளையும் ஆன்மீக பலன்களையும் கற்று தரும் முக்கியமான பிரபலமான ஆயுர்வேத வைத்தியசாலைகளில் Dr. S.தன்வந்திரி பிரேம்வேல் தன்வந்திரி நிலையம் ஆயுர்வேத வைத்தியசாலையும் ஒன்று.